Perguntas Frequentes

Quanto tempo dura cada sessão?

As sessões acontecem uma vez por semana e sua duração é de 50min. Através da percepção do paciente e da psicóloga de uma melhora significativa, a terapia pode ser adaptada para uma frequência quinzenal até ser finalizada.

Qual abordagem da psicologia é utilizada?

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), uma abordagem psicoterapêutica eficiente, baseada em evidências científicas, voltada para o presente, onde possui participação ativa dos pacientes na resolução de problemas atuais. Através do aprendizado de novas habilidades, os pacientes aprendem a identificar, avaliar e responder aos seus pensamentos e crenças disfuncionais adquirindo uma melhor forma de lidar com as suas dificuldades.

A psicoterapia online é igual a psicoterapia presencial?

Essa modalidade de atendimento foi autorizada e regulamentada em Novembro de 2018 (resolução CFP nº 11/2018), possuindo o mesmo sigilo, objetivo e eficácia da terapia presencial. A terapia online funciona praticamente igual a presencial, a diferença é a mediação que é por meio de um dispositivo tecnológico (celular, computador, tablet), possuindo as vantagens de ser mais econômica, pois não há gastos com deslocamento e a possibilidade de encontrar um profissional que se identifique sem se preocupar com a distância geográfica.